待验证90% 置信决策规则时间未知
每份蛋白质≥10g才算真正的高蛋白麦片，普通燕麦片每份仅3-5g蛋白，很多标榜'高蛋白'的产品实际只有6-8g，需看营养成分表'每份'而非'每100g'的数值
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来源数
90%
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-
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相关事实
待验证看营养标签时注意区分'每份'与'每100g'，很多产品标注每100g蛋白质20g看似很高，但一份仅150g时实际蛋白质仅30g，需换算实际份量91% 相似待验证每份蛋白质≥15g才算真正的高蛋白麦片，10-14g只能算蛋白强化款，＜10g与普通麦片无异90% 相似待验证看配料时以'每100g蛋白质≥20g'作为真高蛋白判据，很多标榜蛋白棒实际每100g仅10-12g，主体是碳水和糖浆90% 相似待验证看蛋白质含量应对比每100g和每份（每勺）两个数值。部分产品每份仅10-15g蛋白但一勺仅20g粉，实际单份蛋白偏低；优质纯分离蛋白每100g蛋白含量可达80-88g89% 相似待验证蛋白质含量≥12g/100g才算合格素排，优质产品可达15-18g/100g；低于8g/100g的多为淀粉+调味料填充，营养价值有限89% 相似
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