待验证80% 置信权衡取舍时间未知
口味调制越重(黑椒/香辣/蒜香)通常钠含量越高,常见达600-900mg/100g,控盐或高血压人群应选原味或标注钠<500mg/100g的产品
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80%
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-
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相关事实
待验证钠含量≤1500mg/100g属于低盐款,香辣/黑椒调味款普遍在2000mg/100g以上,高血压或控盐人群优先选原味或标注减盐的款94% 相似待验证预调味的麻辣/蒜香即食毛豆钠含量普遍偏高(每100g常达500-800mg钠),高血压或控盐人群应选原味自行调味93% 相似待验证辣味/麻辣豆干普遍钠含量高(钠≥800mg/100g甚至超1000mg),高血压人群和低盐饮食者应选原味或五香,并看钠含量NRV%93% 相似待验证调味风格与钠含量呈正相关:黑椒/照烧/奥尔良等重口味单份钠常达600-900mg,原味通常<200mg;一天多份摄入应以原味为主,重口味作偶尔调剂92% 相似待验证口味浓郁度与钠含量正相关,麻辣重口卤味每100g钠常达1000-1800mg,一包吃下极易超每日钠推荐量,控盐/高血压人群应看营养成分表选钠<800mg/100g92% 相似
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