待验证85% 置信权衡取舍时间未知
普通酱油钠含量常达1000mg/15ml以上,减盐型应选钠含量≤600mg/15ml(约减盐30%以上);但减盐通常靠添加氯化钾或防腐剂维持保质期,减盐与无添加往往难两全
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证生抽钠含量普遍在1000mg/15ml以上,减盐酱油需选择钠含量≤600mg/15ml的产品,包装上标注'减盐'但未达此标准的属于概念营销93% 相似待验证看营养成分表的钠含量:每15ml(约1汤匙)钠含量超过1000mg属于高钠,控盐人群应选钠≤800mg/15ml的减盐款,且用蚝油后菜品要相应减少额外加盐92% 相似待验证减盐酱油钠含量应比普通款低25%以上(约≤650mg/15ml)才算真减盐,只写'淡盐'无量化数据的不可信91% 相似待验证看钠含量选低盐版本时,复合调味酱营养表每100g钠>3000mg属高盐(约7.5g盐),控盐人群应选钠≤2000mg/100g的产品,且注意实际用量——酱料10g用量已贡献约0.6g盐91% 相似待验证即食豆罐头看钠含量:优先选钠<200mg/100g或标注'无盐添加'款,普通罐头钠常达300-500mg/100g,控盐人群开罐后需冲洗可去除约40%钠90% 相似
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