待验证80% 置信注意事项时间未知
薯片整体油脂含量偏高，控油、控热量人群不宜大量食用
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80%
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相关事实
待验证如果主要为了控油而选择，应对比营养成分表上的脂肪含量，焙烤≠无油，只是相对油炸薯片油脂更低82% 相似待验证减脂控卡人群不要买'蔬菜脆片/综合蔬果脆'类，这类多为真空油炸，脂肪含量常达20-30%，热量堪比薯片，不是健康零食80% 相似待验证减脂期不建议选油炸多味豆当'健康代餐'，其脂肪+钠双高，热量密度可达500kcal/100g以上，比部分薯片更高80% 相似待验证减脂期或每日热量严格控制人群不建议买大袋分享装薯片，即便低脂款，100g薯片热量普遍450-550kcal，无独立小包装极易一次吃超量80% 相似待验证非油炸(焙烤)薯片脂肪含量约为油炸型的一半(每100g约15-20g vs 30g+)，但口感偏硬脆、饱腹感弱，长途出行想控油可选，追求解馋口感则选油炸80% 相似
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