待验证90% 置信权衡取舍时间未知
采用rTG(重新酯化甘油三酯)型,相比EE型(乙酯型)吸收率更高,但单价也明显更贵,预算有限且只需基础补充的用户可考虑普通鱼油
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来源数
90%
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-
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相关事实
待验证rTG(重酯化甘油三酯)型鱼油吸收率比EE(乙酯型)高约70%,但成本更高;EE型是酒精酯化的中间产物,浓度可做高但吸收较差,长期服用优选rTG型85% 相似待验证rTG型(重酯化甘油三酯型)吸收率优于EE型(乙酯型)约70%,但rTG成本高;预算有限且剂量足够时EE型也可接受,剂型标注在成分栏而非包装正面82% 相似待验证浓度与性价比权衡:高浓度rTG鱼油单价高但每日实际有效摄入成本可能更低,若需长期补充EPA/DHA达每日1g以上,高浓度款反而更划算81% 相似待验证浓度越高(如EPA+DHA达80%以上)纯度越好但工艺成本高,而高浓缩多为EE型;rTG保留天然结构吸收好但浓度通常做不到极高——追求高浓度和高吸收率难以兼得78% 相似待验证浓缩度越高吸收越好但价格越贵且rTG工艺成本高,普通EE型性价比高但需吃更多粒且吸收差——预算有限且非治疗需求者,普通型每日多吃1-2粒可达到同等摄入量75% 相似
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