待验证50% 置信事实精确时间

能容忍不确定性的人焦虑和抑郁更少，遇到压力事件恢复得更快

1

来源数

50%

置信度

长期有效

时效性

2026/10/8

首次发现

来源

压力科学：如何管理压力并建立心理韧性｜Huberman与Epel对谈

涉及实体

Elissa Epelperson 不确定性容忍concept

相关事实

待验证谄媚AI提供的是连续正强化，可能通过降低用户对不确定性的耐受度来制造依赖，导致心理弹性退化69% 相似待验证压力、困倦和糟糕的情绪会削弱屏蔽干扰的能力，而减压活动能让专注更容易67% 相似待验证研究表明，等待过程中存在视觉反馈和进度指示时，用户感知到的等待时间会缩短，焦虑感降低64% 相似

引用此条事实

Stable URI

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API

curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/989198

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