Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
水溶性维生素（B族、C）标注含量数倍于每日推荐值（如B12达1000%NRV）属正常，因过量随尿排出；但脂溶性维生素A/D/E/K不应长期超过UL上限，尤其维A预成型（视黄醇）孕妇需≤3000mcg
1
Sources
85%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified水溶性维生素（B族、C）过量可随尿液排出，安全冗余高；脂溶性维生素（A、D、E、K）会在体内蓄积，A每日不宜超过3000μg RAE、D不宜超过100μg（4000IU），选购复合剂时需核对脂溶性维生素不超过UL上限86% similarUnverified脂溶性维生素(A/D/E/K)不建议长期超量补充，会在体内蓄积中毒；VA超过10000IU/天孕妇有致畸风险，与水溶性维生素(B/C)可随尿排出不同86% similarUnverified水溶性维生素（B族、C）过量会随尿液排出相对安全，但脂溶性维生素（A/D/E/K）会在体内蓄积，维生素A长期超过10000IU/天、维生素D超过4000IU/天可能中毒，选购需核查单片剂量85% similarUnverified水溶性维生素（B、C）过量随尿排出相对安全，但脂溶性维生素（A、D、E、K）会蓄积，选购时脂溶性维生素不应显著超过每日推荐量的100%84% similarUnverified已在服用多种保健品时不要叠加多个含相同脂溶性维生素（A/D/E/K）的产品，脂溶性维生素易在体内蓄积中毒，维生素A每日UL 3000μg、维生素D 100μg；水溶性B、C过量可随尿排出风险较低81% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/122261API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/122261MCP
get_claim(id=122261)