Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
糖尿病或胰岛素抵抗人群选低脂食品要警惕代糖种类：麦芽糊精、麦芽糖醇升糖指数高（麦芽糊精GI≈85-105），应选赤藓糖醇、甜菊糖苷等对血糖影响小的
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Unverified糖尿病或控糖人群应避开含大量低聚果糖且标注甜味的产品，优先选抗性糊精（血糖影响低、GI极低），并核查是否额外添加蔗糖或麦芽糊精88% similarUnverified糖尿病或血糖敏感人群应选标注GI<55的低GI代餐棒，并优先看代糖成分（如赤藓糖醇、异麦芽酮糖醇）而非甜味来源为蔗糖/果葡糖浆的产品87% similarUnverified含糖量偏高，糖尿病人群及减脂人群慎选86% similarUnverified糖尿病或胰岛素抵抗人群不应选用麦芽糊精基碳水粉，其GI值（105-135）甚至高于葡萄糖，会引起剧烈血糖波动86% similarUnverified糖尿病或需控血糖者应避开纯白米粉、木薯粉、玉米淀粉制作的无麸质主食（升糖指数极高，GI可达80+），优先选荞麦、鹰嘴豆、藜麦基产品84% similar
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