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配料表中出现麦芽糊精、结晶果糖、植脂末（氢化植物油）、香精的产品即便标注低卡也不建议控糖人群购买，麦芽糊精GI高达105，比白糖还快升糖
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Unverified配料表出现'麦芽糊精/结晶果糖/浓缩果汁'的不建议作为控糖代餐，麦芽糊精GI高达105（比白糖还高），常被用来降低成本和提升冲调顺滑度87% similarUnverified警惕配料表中大量添加的麦芽糊精、葡萄糖、白砂糖、香精等，部分产品糖分占比过高实际是'糖果'，糖尿病及减重人群应选无添加糖或以益生元（低聚果糖/低聚半乳糖）替代甜味的产品86% similarUnverified控糖人群购买前需看配料表，多数燕麦能量棒含糖浆或葡萄糖浆作为粘合剂，实际含糖量不低86% similarUnverified配料表中若出现'麦芽糊精'作为代糖填充剂，其GI值高达85-105，会显著拉高整体升糖指数，选购'0糖'产品时应确认代糖体系不含麦芽糊精作为主要成分86% similarUnverified减脂控糖人群不要买'水果坚果混合麦片'或'高纤代餐麦片'，这类产品常添加大量干果、糖浆和油脂，实际含糖量可达30%以上85% similar
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