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无糖茶/咖啡饮品需看是否额外添加咖啡因：无糖茶天然含咖啡因（乌龙、红茶>绿茶>白茶），敏感人群晚间选大麦茶、荞麦茶、玄米茶等无咖啡因谷物茶
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Unverified标注'无咖啡因'与'低咖啡因/脱咖啡因'是两回事：真正天然无咖啡因的是花草茶（洋甘菊、薄荷、路易波士茶Rooibos），而绿茶/白茶基底的舒缓茶即使脱因仍残留2-5mg/杯咖啡因82% similarUnverified含乌龙茶基底，有咖啡因，对咖啡因敏感者或晚间饮用需求者不适合79% similarUnverified看配料表判断真茶还是调味：真茶饮料配料表第二位是'茶（茶叶/茶粉/茶提取物）'，而非'白砂糖'或'果葡糖浆'，无糖茶应只有水+茶叶+抗氧化剂（如维C）78% similarUnverified标注为南非博士茶（Rooibos）、纯草本花草茶（herbal tea/tisane）的产品天然不含咖啡因；而绿茶、乌龙、红茶基底的调味茶均含咖啡因，孕妇及睡前饮用需看清基底77% similar
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