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追求认知/脑健康时可关注L-苏糖酸镁（Magtein专利），其能更好透过血脑屏障，但元素镁含量低、价格高，不适合作为纠正全身缺镁的主力
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Unverified苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究显示能有效透过血脑屏障的形式，主打认知/脑健康，但元素镁密度极低（约8%）且价格昂贵，仅在有针对性认知需求时才值得选92% similarUnverified苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究证实能有效透过血脑屏障的镁形式，主打认知/脑健康，但元素镁含量极低（约8%）且价格高，仅在有明确认知诉求时才值得选91% similarUnverified苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究能有效通过血脑屏障的形式，主打认知/脑健康诉求，但元素镁密度极低（约8%）且价格昂贵91% similarUnverified苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究认为能有效透过血脑屏障的形式，主打认知/脑功能场景，但价格高且元素镁占比极低（约8%），普通补镁不必选90% similarUnverified针对认知/脑健康需求可选苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate），是少数能有效透过血脑屏障的形式，但元素镁密度低、需服用多粒且成本高90% similar
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