Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
看蛋白酶活力要认单位不认毫克：菠萝蛋白酶看GDU（≥2000 GDU/g为高活性），木瓜蛋白酶看USP或FCC单位，若标签只标'500mg'不标活力单位则无参考价值
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Unverified选购蛋白酶补充剂看活力单位而非重量，木瓜蛋白酶应≥3000 USP/mg，菠萝蛋白酶应标注GDU（如≥2400 GDU/g），单纯标'500mg木瓜蛋白酶'而无活力单位的产品无法评估实际效果85% similarUnverified木瓜蛋白酶的活力应看酶活力单位（如GDU或USP单位）而非仅看毫克含量，优质产品单片papain活力≥50000 USP或标注≥15 GDU/mg才具备实际蛋白分解能力84% similarUnverified菠萝蛋白酶活力单位比毫克重量更重要，选购认准GDU或MCU标注：单片≥2000GDU（约500mg高活力提取物）才具有明显消化辅助效果，仅标注mg而不标活力单位的产品无法判断实际效力79% similarUnverified酶活性单位使用不同标准(USP/FCC/FIP/GDU/SKB)不可直接横向比较，同类产品应用同一单位体系对比脂肪酶或蛋白酶含量，仅看'总酶量mg'无意义75% similarUnverified菠萝蛋白酶活力看GDU（Gelatin Digesting Units），推荐单次摄入≥2000 GDU/g才有临床意义的蛋白分解力；木瓜蛋白酶看USP或FCC单位，酪蛋白酶活力（HUT）产品建议单次≥60000 HUT用于高蛋白餐后75% similar
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