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甲亢/桥本甲亢及甲状腺结节人群应选择明确标注'低碘/无碘'的专项食品，每份碘含量应≤10μg，避免选用普通加碘盐制作或含海带、紫菜、海鱼配料的产品
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Unverified甲状腺疾病人群或医生建议低碘饮食者，应选择包装明确标注'无碘'或'未加碘'的食盐，普通加碘盐碘含量通常为20-30mg/kg80% similarUnverified甲状腺疾病患者（如甲亢、甲状腺结节需限碘者）选购无碘盐时，应认准包装上明确标注「无碘盐」或「未加碘盐」字样，且配料表仅有「氯化钠」无「碘酸钾」成分，含碘量应＜5mg/kg（GB 2721标准）77% similarUnverified海带/紫菜/昆布类天然补碘产品单次碘含量极高(干海带碘含量可达数千μg/100g)，'天然'不等于安全，长期大量食用可能导致碘诱导性甲亢或甲减76% similarUnverified含碘产品需确认碘含量在150μg左右，中国内陆地区及沿海摄入差异大——若已食用加碘盐且常吃海产，额外补碘应控制上限（单日总量勿超过600μg），甲状腺疾病患者补碘前需咨询医生76% similarUnverified食盐必须选择明确标注'无碘'或'未加碘'的产品，普通加碘盐每克含碘约20-30μg，一天用盐即远超低碘上限，超市非碘盐常在调味区角落需主动辨认包装标注76% similar
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