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'高蛋白'与'高糖'常同时出现在标榜功能的产品上：部分'高蛋白酸奶'为改善口感加糖至12g+/100g，购买时需同时核对蛋白与糖两列
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Unverified蛋白质含量与添加糖存在权衡：市面高蛋白希腊酸奶为改善酸涩口感常加糖，真正'高蛋白+无添加糖'两全的产品较少，需同时核对两栏数据89% similarUnverified高蛋白零食（蛋白棒、蛋白饼干）要查看配料表糖醇含量，麦芽糖醇>10g易引起腹胀腹泻，代糖用赤藓糖醇的耐受性更好83% similarUnverified采用分离乳清蛋白为主要蛋白来源，0蔗糖配方，属于国内较早切入控糖高蛋白零食赛道的品牌产品82% similarUnverified血糖异常人群不建议买标称'养生'的即食甜粥（如红枣桂圆粥、南瓜粥），其升糖指数高且常额外添加白砂糖，即食粥总糖常达8-12g/100g81% similarUnverified属于冲调粉剂类代餐奶昔，宣称低GI并使用代糖替代蔗糖，蛋白质含量约15-20g/份，多口味可选81% similar
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