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软胶囊为主流剂型，选择时注意胶囊壳成分：明胶（动物来源）vs 植物胶囊（素食者需求）；载体油优选如中链甘油三酯或高油酸葵花籽油，避免氧化风险
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Unverified纯素人群需确认软胶囊材质：普通明胶来自动物，应选标注‘植物胶囊/海藻多糖/木薯淀粉’或‘卡拉胶’外壳的产品，否则内容物纯素但胶囊非素85% similarUnverified软胶囊（明胶来源）多为动物提取，纯素食者应选择植物胶囊（HPMC/木薯淀粉）或海藻胶囊包装的产品，避免与素食原则冲突81% similarUnverified素食/清真需求者需注意软胶囊外壳材质：普通软胶囊为明胶（动物源），素食者应选植物纤维素胶囊（Vcaps）或标明vegan/halal认证的产品80% similarUnverified软胶囊剂型含油脂基质，有助于脂溶性维A的吸收，但对素食者不友好（胶囊壳通常为明胶来源），严格素食者需另选植物胶囊或β-胡萝卜素产品80% similarUnverified软胶囊剂型含有少量油脂基质，相比粉末胶囊更利于脂溶性磷脂的吸收，但对严格素食者可能涉及明胶胶囊壳的问题79% similar
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