Unverified80% confidenceTradeoffTime unknown
DHA/EPA比例取决于目标：护脑护眼选高DHA低EPA配方，护心血管、抗炎选EPA更高配方（如EPA:DHA约3:2）
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80%
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Unverified护眼配方应选DHA占比高于EPA的产品（DHA:EPA≥2:1），因为DHA是视网膜和黄斑区的主要构成脂肪酸；而心血管保健则相反需要更高EPA86% similarUnverifiedDHA含量高于EPA，比例偏向DHA为主，适合侧重脑健康/眼部健康需求；若需要高EPA用于抗炎或情绪支持，此款不是最佳选择85% similarUnverified心血管保健应选择EPA:DHA比例较高（如18:12或以上EPA占优）的鱼油，因EPA的抗炎和降甘油三酯作用更强；而大脑/眼睛发育、认知功能则应选高DHA低EPA配方85% similarUnverified该产品EPA与DHA比例接近2:1，适合一般保健需求；若专门针对眼脑健康需高DHA比例，应选DHA含量更高的专项产品85% similarUnverified心血管保健选高EPA配比鱼油（EPA:DHA≈1.5:1或更高），因EPA在抗炎和降甘油三酯方面作用更突出；而认知/视力保护应选DHA为主的产品85% similar
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