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白噪音效果依赖低频还原，5W以下微型音箱和骨传导耳机对雨声、海浪、粉红噪音的低频段（<200Hz）严重衰减，助眠沉浸感差；追求氛围感需带被动辐射器或60mm以上单元的设备
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Unverified很多白噪音机的合成雨声/海浪声因数字压缩存在高频'嘶嘶'底噪，试用时应贴耳听最低音量下是否有底噪，底噪反而干扰睡眠86% similarUnverified白噪音音箱的有效降噪需覆盖50-60分贝的稳定输出，且频率集中在低频（<500Hz）的粉红噪音比纯白噪音更接近子宫环境、安抚效果更好，选购时应确认支持粉红噪音/心跳声/雨声等低频音效85% similarUnverified扬声器口径≥40mm且带独立低音单元的机型才能还原自然白噪音（如雨声、海浪）的低频质感，小口径全频单元的雨声听起来发干发尖84% similarUnverified白噪音的实际助眠效果主要来自低频到中频的连续宽频声，真正掩蔽噪音的是'棕噪音/粉噪音'类而非高频'白噪音'，高频过多的机型长时间听会疲劳刺耳83% similarUnverified内置白噪音/自然音（雨声、海浪、风扇声）的机型比纯音乐机型更适合助眠，因为无旋律起伏的稳态声音（40-60dB粉红噪音）掩蔽环境突发噪音效果更好，助眠音效数量应≥20种以避免长期单调化83% similar
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