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二价铁（亚铁：硫酸亚铁/富马酸亚铁/葡萄糖酸亚铁）吸收率优于三价铁（如多糖铁复合物、蛋白琥珀酸铁），但二价铁游离铁离子多、胃肠刺激和便秘更明显；三价铁温和但需更高剂量
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Unverified作为二价铁，吸收率优于三价铁制剂，但胃肠副反应也高于多糖铁复合物和蛋白琥珀酸铁等三价铁/螯合铁制剂——属于'高吸收率换来中等胃肠刺激'的典型权衡93% similarUnverified作为二价铁制剂，吸收率优于三价铁，但胃肠刺激性也高于多糖铁复合物等非离子铁，属于'高效但不温和'的权衡92% similarUnverified二价铁（亚铁Fe2+）吸收率显著高于三价铁（Fe3+），三价铁需在胃酸中还原后才能吸收，服用抑酸药（PPI）或胃酸不足者应优先选二价铁或螯合铁92% similarUnverified二价铁（亚铁）吸收率高但刺激胃肠道，三价铁（如多糖铁复合物、铁蛋白）胃肠道耐受性好但吸收较慢；胃肠敏感或既往吃亚铁盐恶心呕吐者优先选三价铁或多糖铁复合物92% similarUnverified补铁剂选型：二价铁(亚铁，如硫酸亚铁/富马酸亚铁)吸收率高于三价铁但胃肠刺激大，甘氨酸亚铁/多糖铁复合物耐受性更好；补铁同服维生素C促吸收，避免与钙剂、浓茶咖啡同服91% similar
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