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纳豆激酶活性以FU（活力单位）计量，成人日常保健建议单次≥2000FU，心血管养护需求可选4000FU/日；低于1500FU的产品保健意义有限
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Unverified纳豆激酶活性以FU(活力单位)计量，日常保健建议选择单粒2000FU以上，心血管保健需求建议单日总摄入10000FU以上（如每粒2000FU、每日2-3粒）95% similarUnverified纳豆激酶产品活性单位（FU）比重量更关键，日常辅助保健建议选≥2000FU/粒的产品，低于1000FU/粒的活性偏低意义有限85% similarUnverified心脏保健目标需要每日累计摄入牛磺酸1500-3000mg才有循证支持，若单粒仅含500mg则需每日3-6粒，选购时应核算总日剂量而非只看单粒含量77% similarUnverified纳豆激酶产品需看活性单位FU而非重量，有效剂量为2000FU/日以上，且必须肠溶胶囊包裁——普通胶囊会被胃酸破坏活性，服用后无溶栓/降压意义74% similarUnverified日常保健100mg/天足够，服用他汀类降脂药者建议100-200mg，明确心脏功能支持需求可用200-300mg，超过300mg吸收边际效益骤降且无额外证据74% similar
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