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陈蒜提取物（Aged Garlic Extract, AGE）几乎不含蒜素，其活性成分是水溶性S-烯丙基半胱氨酸（SAC），有效剂量通常为每日600-1200mg，若目标是蒜素则不应选AGE产品
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Unverified有效大蒜素补充应关注allicin潜在生成量（allicin potential），标准剂量为每日1200-1800mcg蒜素，相当于约600-900mg标准化大蒜粉80% similarUnverified以心血管辅助为目的，每日蒜素潜力应达到约5000-6000mcg（相当于约1瓣新鲜大蒜），多数临床研究采用此剂量区间70% similarUnverified生姜提取物类含片建议每日总量不超过1000mg（1克），单次含服250mg左右，超过此剂量的安全性数据不足，且可能刺激子宫65% similarUnverified标准化萃取的银杏叶提取物有效日剂量为120-240mg(提取物本身重量)，分2-3次服用优于单次大剂量，因其黄酮苷半衰期较短64% similarUnverified含维生素D+氟复合滴剂便利但存在剂量绑定问题：维D通常需每日400IU而氟剂量随年龄递增，两者需求不同步时会导致某一成分过量或不足64% similar
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