Unverified85% confidenceCautionTime unknown
长期服用高剂量维生素B6（每日＞100mg持续数月）可能导致周围神经病变，用于调理时不建议长期超量
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Unverified维生素B6日常保健补充选10-25mg即可，若用于缓解经前综合征或孕吐需50-100mg，但长期每日超过100mg可能导致周围神经病变（手脚麻木），不建议长期高剂量服用93% similarUnverified长期大剂量单独补充B6（＞100mg/日持续数月）可能导致周围神经病变，不建议长期超量服用高B6配方90% similarUnverified长期大剂量单独补充B6(>100mg/天且持续数月)可能导致周围神经病变，选复合B族时注意B6含量不宜过高，日常保健20-50mg即可90% similarUnverified高剂量B6长期摄入（每日超过100mg，部分研究提示长期超50mg）可能导致周围神经病变，不应盲目选择超高剂量B族长期服用89% similarUnverified长期大剂量单独补B6（超过100mg/天持续数月）可能导致周围神经病变，不应盲目选择超高剂量B6产品89% similar
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