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助眠泡浴优选薰衣草、洋甘菊、檀香类精油配方，避免柑橘类（佛手柑、甜橙）和薄荷、迷迭香等提神醒脑香型，后者会影响入睡
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Unverified助眠优先选薰衣草（含芳樟醇/乙酸芳樟酯）、洋甘蜡菊、檀香、雪松等镇静香型，避免柑橘、薄荷、柠檬草等提神醒脑型香型作睡前使用95% similarUnverified助眠香型优先选薰衣草、洋甘菊、檀香、雪松，避免柑橘类（佛手柑/甜橙）和薄荷等提神香型，后者会降低睡意94% similarUnverified香气与助眠功效对应事实：薰衣草、洋甘菊、佛手柑、檀香、雪松、缬草偏镇静助眠；而柑橘、薄荷、迷迭香、桉树、柠檬偏提神醒脑，睡前应避免选用后者94% similarUnverified睡前泡浴助眠香型应选薰衣草（沉香醇型）、洋甘菊、檀香，避开柑橘类、薄荷、桉叶油等提神醒脑成分，后者会刺激交感神经反而影响入睡94% similarUnverified薰衣草、洋甘菊、檀香属于助眠镇静香型，柑橘、薄荷、桉树属于提神香型，晚间助眠泡浴不要选柑橘薄荷类，会因清凉感和提神成分影响入睡90% similar
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