Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
选择牙齿抛光粉时优先看RDA值（相对牙本质磨损度），日常使用应≤70为安全，超过100属于高磨损，仅限偶尔去顽固色斑，长期用会磨薄牙釉质
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Unverified牙粉的RDA（相对牙本质磨损值）应≤100为安全区间，健康牙釉质每日使用建议RDA≤70，超过150的产品长期使用会导致牙釉质不可逆磨损93% similarUnverified选购时看RDA磨损值（相对牙本质磨损度），日常使用应≤100，超过150的高磨料款只适合偶尔重度去渍，长期使用会磨损牙釉质导致牙齿更黄更敏感93% similarUnverified看RDA值（相对牙本质磨损度）：日常使用应≤100，敏感牙或牙龈萎缩者选≤70；活性炭牙膏多数RDA超过150，长期用会磨损牙釉质92% similarUnverified牙周问题人群牙龈往往退缩、牙根暴露，应选择RDA值≤70的低研磨牙膏，避免高摩擦剂磨损暴露的牙本质加重敏感，RDA超过100的美白型牙膏不适合牙周患者日常使用92% similarUnverified牙釉质安全的洁牙粉RDA值应控制在70以下，日常长期使用建议选择RDA≤50的产品；RDA>100的洁牙粉属于高度磨损级别，长期使用会磨损牙釉质导致牙齿敏感92% similar
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