Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
酸奶选购看'活菌数'需认准标注'活性乳酸菌≥1×10⁶ CFU/g'且冷藏销售；常温酸奶（如生产后灭菌）不含活菌，只有蛋白质和口感价值，不能用于调节肠道菌群
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Unverified真正有益生菌功效的酸奶需标注'活菌型'且冷藏销售，活菌数应≥1×10⁶ CFU/g；常温储存的'风味酸乳'（如各类利乐包常温酸奶）经过灭菌处理不含活菌，只有蛋白质补充作用91% similarUnverified看益生菌要认准活菌数标注'≥10^8 CFU/g'且需冷藏（2-6℃）的低温酸奶；常温酸奶经巴氏杀菌无活菌，只有营养没有益生菌功能86% similarUnverified冲着'补充益生菌'买酸奶意义有限：多数益生菌在胃酸中失活，且包装标注的活菌数是出厂值而非到口值，追求肠道功能应选标注具体菌株编号（如B420、LGG）且明确添加量的产品84% similarUnverified常温/巴氏杀菌后的『希腊风味酸奶』不含活菌，若目的是补充益生菌调节肠道，必须选冷藏、标注活菌数（如≥10^7 CFU/g）的产品83% similarUnverified想摄入活菌益生菌必须看冷藏区（2-6℃）产品且配料表标注具体菌株编号（如BB-12、LGG、La-5），常温酸奶（灭菌型）经二次杀菌已无活菌，只能提供蛋白质和风味83% similar
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