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存在MTHFR基因C677T突变（亚洲人群携带率约40%）导致叶酸代谢能力下降者，选活性叶酸（5-甲基四氢叶酸/L-5-MTHF）比普通叶酸利用率更高
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Unverified携带MTHFR基因C677T突变（纯合突变约占东亚人群20%）导致普通叶酸转化率低者，选择活性叶酸（5-甲基四氢叶酸/L-5-MTHF）吸收利用率更高，无需经肝脏转化92% similarUnverifiedMTHFR基因突变人群（东亚约占30-50%普通型叶酸代谢能力下降）应选活性叶酸即5-甲基四氢叶酸(5-MTHF/L-methylfolate)，而非普通叶酸(folic acid)90% similarUnverified存在MTHFR基因突变（亚洲人群突变率约30-50%）者应选活性型叶酸（5-MTHF/L-甲基叶酸）而非普通合成叶酸，因这类人群将合成叶酸转化为活性形式的能力显著下降90% similarUnverified存在MTHFR基因突变(约30-40%人群叶酸代谢能力下降)者应选活性型5-甲基四氢叶酸(5-MTHF/L-甲基叶酸)而非普通叶酸，及甲基钴胺素(甲基B12)而非氰钴胺素，普通型需体内转化后才能利用90% similarUnverifiedMTHFR基因突变人群（约30-40%亚洲人存在C677T突变）应选择活性型叶酸5-甲基四氢叶酸（5-MTHF/L-methylfolate）而非普通合成叶酸（folic acid），因普通叶酸需经MTHFR酶转化，突变者转化率下降30-70%89% similar
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