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标称'儿童适饮'的果味饮品套装若含糖量>10g/100ml或含咖啡因（部分果茶、乌龙调味饮），不建议作为儿童日常饮品，应选择'无添加咖啡因+糖含量<5g/100ml'的果汁复原型

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Unverified无糖功能性饮料（如无糖能量饮料）需注意咖啡因含量：单罐咖啡因常达80-150mg，'无糖'不代表可替代白水或无限畅饮，每日咖啡因建议≤400mg77% similar Unverified调味乳（草莓/巧克力/香蕉味）含糖量通常达8-11g/100ml，一盒250ml约含20-27g糖，接近每日添加糖上限；控糖或给儿童选购应选原味或无糖标注产品76% similar Unverified选购儿童酸奶时看营养成分表'碳水化合物'一项，优先选择每100g含糖量≤10g的产品；市售调味儿童酸奶普遍在12-15g/100g，个别高达18g，接近含糖饮料水平74% similar

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