Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
TOTOX值（总氧化值）应≤26（GOED标准上限），优质产品实测通常≤10；TOTOX越低越新鲜、腥味越轻，是判断鱼油品质的核心指标，购买时应查看第三方检测报告
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UnverifiedTOTOX值（总氧化值）应低于26（GOED行业上限），优质产品可低于10；氧化的鱼油不仅无效还可能有害，购买时优先查看有TOTOX检测数据的品牌90% similarUnverified国标GB/T 21999将蚝油分为特级、一级、二级，主要按氨基酸态氮含量区分：特级≥0.5g/100g，鲜味最足；选购时看瓶身是否标注特级或该指标数值67% similarUnverified成分天然度判断：看是否标注提取物具体规格（如酸枣仁提取物含皂苷≥2%）而非仅写'酸枣仁粉'，规格化提取物有效成分含量可控，笼统写草本粉的多为廉价填充66% similarUnverified有效成分含量差异大，选高等级品：三七看'头数'（20头以内每500g约33支为佳），支数越少单个越大有效成分皂苷含量越高；西洋参、人参看芦头与纹理；枸杞看颗粒饱满度与含糖量而非硫熏后的鲜艳度65% similarUnverified火麻仁油最大卖点是ω-3(α-亚麻酸)与ω-6(亚油酸)接近1:3的理想比例，选购时看营养成分表α-亚麻酸含量应≥18g/100g，低于此值说明掺入了其他植物油或原料品质差64% similar
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