Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
婴幼儿补充剂量按DHA净含量计算：孕期及哺乳期建议≥200mg/天，早产儿及低体重儿需更高，看标签时须区分'鱼油总量'与'DHA净含量'，1000mg鱼油可能仅含100-300mg DHA
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Unverified孕期及婴幼儿补充应选DHA占比高的藻油，单粒DHA≥200mg为孕期基础剂量，认知发育强化建议达到300-500mg/日88% similarUnverifiedDHA每日有效摄入量：孕妇及哺乳期≥200mg，1-3岁婴幼儿约100mg，成人认知维护≥250mg（DHA+EPA），选购时看藻油DHA含量而非鱼油总量87% similarUnverified孕期DHA每日补充建议达到200-300mg，选购时应确保单粒或每日推荐剂量能提供≥200mg纯DHA，注意区分'鱼油总量'与'DHA净含量'，很多产品标注1000mg鱼油实际DHA仅120-180mg87% similar
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