Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
减脂人群优先选择蛋白质≥25g且总热量≤400kcal的便当，碳水应≤40g，这样才能保证饱腹感的同时控制热量缺口
1
Sources
85%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified减脂期首选每根蛋白质≥20g且总热量≤200kcal的产品，蛋白质热量占比（蛋白质×4/总热量）应≥40%，这样才能保证在低热量摄入下维持饱腹与肌肉量90% similarUnverified以减脂为目的选代餐粉，单份蛋白质应≥15g且占总热量30%以上，碳水占比≤40%，同时膳食纤维≥5g，才能保证饱腹感和维持肌肉量89% similarUnverified以减脂代餐为目的，单份热量应控制在200kcal以内且蛋白质≥15g，蛋白供能比≥25%才能保证饱腹感和肌肉不流失89% similarUnverified以减脂为目的选择代餐时，单份热量应控制在200-250kcal且蛋白质含量≥20g，蛋白质供能比≥30%才能在低热量下保住肌肉、维持饱腹感89% similarUnverified减脂代餐单份蛋白质应≥20g且热量≤250kcal，蛋白质供能比≥30%才能在低热量下维持饱腹和保护肌肉88% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/429978API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/429978MCP
get_claim(id=429978)