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给老人或术后康复者选粥，避免'低糖/无糖'噱头的代糖甜味粥(常含赤藓糖醇易致腹胀)，优先低钠、易消化的白粥或小米粥基底
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Unverified乳糖不耐受老人应选择无乳糖或低乳糖配方（大豆蛋白基或标注lactose-free），否则易腹胀腹泻反而加重营养流失82% similarPartially Verified含乳糖配方，乳糖不耐受的中老年人饮用后容易出现腹胀、腹泻等不适，应选择无乳糖/低乳糖版本或其他品牌的脱乳糖产品79% similarUnverified腹泻脱水或病后补液优先选含葡萄糖的配方（钠-葡萄糖协同促进肠道吸收），单纯运动补给可选无糖或代糖版减少热量摄入79% similarUnverified减脂或控糖人群选择无糖/代糖版本时，需确认剂型为等渗配方，无糖粉剂缺乏葡萄糖会降低钠吸收速率，胃排空慢时可能引起肠胃不适78% similarUnverified乳糖不耐受（腹泻期）应短期选无乳糖/低乳糖配方（以麦芽糊精替代乳糖），症状缓解后需转回含乳糖奶粉，长期无乳糖会影响钙吸收和肠道菌群78% similar
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