Unverified83% confidenceDecision RuleTime unknown
选购判据组合：查看营养素成分表中每种维生素/矿物质的含量应标注为'占NRV百分比'，单一营养素NRV%在30-100%之间为安全补充区间，超过150%需谨慎
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Unverified国家版辅食营养补充品（营养包）执行GB 22570标准，每日份需提供铁≥5mg、锌≥3.5mg、维生素A≥125μg RE、维生素D≥3.5μg，选购时核对营养成分表是否达到该基线74% similarUnverified查看保健品配料表，同类产品优先选有效成分含量高、添加剂少的：如氨糖产品看盐酸氨基葡萄糖含量应≥1500mg/日剂量，钙片看每片元素钙含量而非碳酸钙总量73% similarUnverified钙的NRV参考值成人为800mg/日，维生素D为10μg（400IU）/日，镁为330mg/日，锌为12mg（女）/15mg（男）/日，可据此核算营养包各成分NRV%是否合理且不过量71% similarUnverified含钠量需关注：脱脂高蛋白版本部分品牌钠含量偏高（>50mg/100g），高血压或低钠饮食人群应对比营养成分表钠一栏69% similarUnverified魔芋爽普遍高钠，单包大包装钠含量常超每日推荐量的30%，高血压人群或需控钠者应选独立小包分次食用68% similar
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