Unverified80% confidenceDecision RuleTime unknown
配料表看甜味剂顺序：排在首位的是主甜味剂，'木糖醇口香糖'若配料表中山梨糖醇/麦芽糖醇排在木糖醇之前，实际木糖醇含量有限，防龋噱头大于实质
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Unverified选购时注意配料表中赤藓糖醇与罗汉果苷的比例和排列顺序：部分产品罗汉果苷含量极低仅为调味点缀，实质是赤藓糖醇为主体的产品，两者比例差异会影响甜度和风味85% similarUnverified配料表中桂圆、红枣、黄芪排在前三位的才是真正的功能性配方；若糖分/代糖、香精、麦芽糊精排前列则本质是调味甜茶，气血调养作用有限83% similarUnverified配料表选择原则：优选'原味/无糖(unsweetened)'款，避开配料含蔗糖、浓缩果汁、麦芽糊精者；甜味剂中赤藓糖醇优于阿斯巴甜；避开含卡拉胶(可能引起肠胃敏感者不适)的产品83% similarUnverified配料表首位应为红枣或桂圆干（龙眼肉），若首位是白砂糖或葡萄糖浆，说明真实食材含量低，属于调味糖水冲剂83% similarUnverified选购姜糖/红枣糖等复合产品时，看配料排序：姜或红枣排在甘蔗汁之后且占比标注≥10%才有实际风味和功效意义，否则只是微量添加噱头83% similar
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