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标注'含糖醇'的无糖巧克力对血糖影响小但仍需注意：赤藓糖醇GI接近0，麦芽糖醇GI约35仍会小幅升糖，糖尿病人群优先选赤藓糖醇或甜菊糖苷款
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Unverified代糖零食中赤藓糖醇、罗汉果苷、甜菊糖苷对血糖影响极小；但麦芽糖醇GI值约35仍会升糖，且大量食用木糖醇/麦芽糖醇易引起腹泻胀气，单次摄入建议<20g89% similarUnverified低糖版仍含有一定量的糖分，对严格控糖人群（如糖尿病患者）来说并非无糖，不能等同于无糖饮品87% similarUnverified含糖版本每份添加糖量不低，糖尿病患者或控糖人群应选择sugar-free无糖版本87% similarUnverified糖尿病人不建议将蜂蜜作为『健康代糖』，蜂蜜升糖指数（GI约55-70）虽略低于白糖，但含大量葡萄糖和果糖，血糖控制不佳者应严格限量。87% similarUnverified无糖配方对血糖影响极小，糖尿病患者可作为口气清新的替代选择，但仍建议关注具体代糖成分86% similar
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