Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
蛋白比（蛋白质g÷总热量kcal×100）＞5%为优质选择，即每100kcal提供5g以上蛋白；低于3%则蛋白饼干名不副实
1
Sources
85%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified出行随身补给选蛋白棒时，每份蛋白质≥15g且蛋白供能比≥30%才算合格高蛋白，低于10g的多是伪高蛋白零食（本质是能量棒）87% similarUnverified增肌人群选蛋白棒应满足单根蛋白质≥20g且蛋白质热量占比≥40%（蛋白质克数×4÷总热量），否则本质是高蛋白零食而非补剂替代87% similarUnverified每100g蛋白质≥18g、脂肪≤3g为优质健身减脂标准，蛋白质密度（蛋白质g÷热量kcal）≥0.15说明蛋白利用效率高87% similarUnverified看蛋白质密度而非绝对含量：每100kcal提供≥10g蛋白质才算合格的蛋白质零食，否则本质是普通零食贴了标签87% similarUnverified蛋白质含量≥12g/100g才算合格素排，优质产品可达15-18g/100g；低于8g/100g的多为淀粉+调味料填充，营养价值有限86% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/444633API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/444633MCP
get_claim(id=444633)