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老年人补蛋白应关注是否为'特殊医学用途配方食品'或标注适老强化配方(添加钙/维D/B族),单纯大豆蛋白吸收率不及乳清蛋白,建议大豆蛋白与乳清蛋白搭配以提升氨基酸评分
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Unverified针对肌肉流失(肌少症)老人,优先选择乳清蛋白为主的配方且每100g蛋白质≥30g,乳清蛋白含亮氨酸高更利于刺激肌肉合成,大豆蛋白为主的产品补肌效果较弱75% similarUnverified孕吐或蛋白质缺口的标准补充方案:先评估日常膳食蛋白(肉蛋奶豆),仅在缺口>15g时补充蛋白粉,优先无添加原味乳清或大豆分离蛋白,从半份开始耐受测试,避开代餐型高热量配方73% similarUnverified高蛋白麦片蛋白来源看配料表:乳清蛋白/分离乳清吸收快适合运动后,大豆分离蛋白/豌豆蛋白适合素食者,含牛奶蛋白粉的产品乳糖不耐受者慎选73% similarUnverified蛋白质来源优先选乳清蛋白+大豆蛋白复合配方,乳清消化率高但乳糖不耐者会腹胀,纯植物蛋白(豌豆/大米)适合乳糖不耐但需注意其亮氨酸偏低,最好复配保证氨基酸评分73% similarUnverified如果核心目标是减脂期长时间饱腹,应优先考虑蛋白质含量更高或含有优质脂肪的代餐产品,而非以膳食纤维为主的棒类72% similar
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