Unverified80% confidenceDecision RuleTime unknown
消化补充型蛋白酶单次剂量建议≥50000 HUT才有明显蛋白分解效果，低于20000 HUT的产品多为凑数配方
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Unverified蛋白酶活力常用HUT单位标注，高蛋白饮食（健身增肌人群）辅助消化建议单次蛋白酶≥30000 HUT，同时注意空腹服用的蛋白酶可能有抗炎用途而非助消化80% similarUnverified若目的是辅助消化，应选含明确酶活性单位标注的产品：淀粉酶≥3000 SKB、蛋白酶≥50000 HUT、脂肪酶≥1000 FIP才有实际餐后助消化意义，仅标'复合酵素'不标活性单位的参考价值低76% similarUnverified看营养成分表'蛋白质'每100g克数判断真实纯度：≥80g为分离蛋白级，60-70g为浓缩级，低于50g可能大量掺入麦芽糊精/糖等填充料，性价比反而低75% similarUnverified每份蛋白质含量占比应≥24g/30g粉(即80%以上纯度)，低于70%通常掺入过多麦芽糊精或增稠剂，性价比与效果打折扣74% similarUnverified单条约20g蛋白质、55g克重，作为加餐补蛋白足够，但作为正餐替代饱腹感偏弱74% similar
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