Unverified80% confidenceDecision RuleTime unknown
沿海高碘地区（如部分山东、福建沿海）水源和海产碘含量已高，长期食用加碘盐可能碘过量，建议关注当地供水碘含量选择无碘盐
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Unverified沿海及高水碘地区（饮用水碘＞100μg/L）居民建议选无碘盐，内陆缺碘地区应坚持加碘盐，可查当地疾控发布的水碘监测数据判断84% similarUnverified内陆非高碘地区普通人群应选加碘盐，我国大部分内陆为缺碘地区，长期无碘盐可能导致碘缺乏80% similarUnverified长期食用加碘盐、每周吃海带紫菜或频繁食用海产品的人群，日常碘摄入往往已达标甚至偏高，额外补碘前应评估尿碘水平，避免叠加导致超过UL75% similarUnverified我国食盐加碘标准为20-30mg/kg（各省有差异，如沿海地区偏低），需按当地标准与自身碘状态选择加碘或无碘盐74% similar
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