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轻薄便携（约1.2kg）但缓冲有限，跪姿或关节支撑动作时膝盖可能感到硌痛，关节敏感者建议选8mm款或另加毛巾
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Unverified轻便易携带（约1kg）但缓冲支撑性一般，对膝盖跪地动作较多的练习者来说6mm款保护不足，建议选8mm或另加毛巾垫88% similarUnverified膝关节有伤或做大量跪姿动作的人，不建议只买薄款(≤4mm)瑜伽垫，缓冲不足会加重关节压力；应选8mm以上或额外加护膝垫86% similarUnverified重量约1kg，轻薄便携易收纳，但缓冲性和支撑性相对不足，跪姿和关节着地动作时膝盖可能硌痛84% similarUnverified膝盖/脊椎有伤或体重较大者不要买薄款（＜4mm），缓冲不足会加重关节压力；应选8mm以上或额外搭配跪垫83% similarUnverified重量轻便约1kg左右方便携带外出，但相应地垫体偏薄偏软，对膝盖和关节的缓冲保护有限，跪姿动作可能硌膝盖83% similar
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