Unverified75% confidenceCautionTime unknown
对于便秘型IBS（IBS-C），PHGG有一定临床证据支持改善排便频率；但对腹泻型IBS（IBS-D）的帮助证据较弱，不应期望过高
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Unverified有多项针对IBS（尤其便秘型和混合型）的临床试验支持PHGG对改善排便规律性和腹部症状有效，循证等级在膳食纤维补充剂中相对较高85% similarUnverified多项临床荟萃分析支持薄荷油肠溶胶囊对IBS整体症状（尤其腹痛和腹胀）有统计学显著改善，属于循证推荐的辅助治疗选项77% similarUnverified肠易激综合征（IBS）尤其IBS-D患者不建议自行大量补充菊粉，菊粉属高FODMAP食物，会诱发或加重腹痛、腹泻、胀气75% similarUnverified肠易激综合征（IBS）患者不建议盲目补充菊粉和FOS，二者属高FODMAP成分，会加重腹胀腹痛，此类人群应优先考虑部分水解瓜尔胶（PHGG）等低FODMAP益生元75% similarUnverified肠道敏感或有肠易激综合征（IBS）的人群初次使用易出现胀气、腹胀甚至腹泻，需要从小剂量开始适应73% similar
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