Schwabe Lasea (Silexan薰衣草软胶囊)

Silexan主要针对亚临床焦虑/不安引起的睡眠障碍，对与焦虑无关的失眠（如睡眠呼吸暂停、倒班等）帮助有限

常见副作用是服用后出现薰衣草味的回嗝（eructation）和轻微胃肠不适，空腹服用更明显，建议随餐或餐后服用

该产品有多项随机对照试验（RCT）支持其对广泛性焦虑相关症状的改善，是草本助眠类中临床证据等级较高的选项

Silexan不具有苯二氮卓类的镇静和依赖风险，不会产生耐受性，适合需要长期调节焦虑情绪而非追求即刻入睡的用户

起效较慢，多数使用者反馈需连续服用1-2周后才能明显感受到焦虑和睡眠改善，不适合只想偶尔临时服用的场景

孕妇、哺乳期女性及正在服用其他镇静类药物者应先咨询医生，目前缺乏这些人群的安全性数据