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腕式光电心率在骑行时因手腕角度和振动误差较大,认真训练建议搭配ECG胸带心率带,手表心率仅作参考
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相关事实
待验证光学腕式心率在高强度间歇、举铁、骑行等腕部剧烈晃动或肌肉挤压场景下误差较大,认真训练者应搭配心率带(ECG胸带精度更高),运动手表心率仅作日常参考91% 相似待验证手腕光电心率在骑行中因握把压迫和震动,准确度明显低于跑步场景,认真训练骑行的用户仍需额外搭配心率带89% 相似待验证光电心率(手腕PPG)在高强度间歇、骑行等抖动场景误差较大,认真训练需支持外接ANT+/蓝牙心率带,只靠腕式心率做训练区间参考不可靠88% 相似待验证光学腕式心率在高强度间歇、骑行(手腕弯曲)和低温血管收缩时误差大,认真训练者应搭配蓝牙心率带,腕式仅适合日常与匀速运动参考87% 相似待验证腕式光学心率在高强度间歇、骑行(手腕震动/弯曲)场景误差大,认真训练者应搭配心率带(胸带精度接近医用级);光学心率更适合日常和稳态有氧监测87% 相似
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