待验证85% 置信事实时间未知
麦芽糊精+果糖复合配方（比例约2:1）的能量胶吸收速度更快、肠胃负担更小，纯葡萄糖配方在高强度下更易引起胃胀
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85%
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相关事实
待验证含麦芽糊精+果糖双糖配方的凝胶（比例约2:1）比单一葡萄糖吸收更快且肠胃负担更小，适合高强度长时间运动92% 相似待验证麦芽糊精+果糖双能量源配方（2:1比例）比单一葡萄糖配方吸收更快，可支持每小时高达90g的碳水吸收上限，减少肠胃负担89% 相似待验证选含葡萄糖+果糖（2:1或1:0.8）双碳水配方的能量胶，肠道吸收速率比单一葡萄糖高约50%，可减少胃部不适并提高单位时间碳水利用率83% 相似待验证含糖量决定吸收速度：含2-6%葡萄糖的配方能借钠-葡萄糖协同转运加速补液，但糖过高（＞8%）反而延缓胃排空并加重腹泻82% 相似待验证运动中补糖选麦芽糊精+果糖复合配方，比单一葡萄糖吸收速率高约50%(可达90g/h碳水氧化)，因两者走不同肠道转运通道避免饱和81% 相似
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