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海鲜过敏者慎选鱼油，可改选藻油（algae oil）获取DHA；纯素食者、孕妇也更适合藻油来源
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相关事实
待验证对海鲜过敏者不建议吃鱼油，可改用藻油（algae oil）作为DHA来源；素食者、孕妇也更适合藻油，藻油直接从微藻提取无重金属富集风险且天然含高DHA96% 相似待验证对海鲜过敏者应谨慎选择鱼油，可考虑藻油（algae oil）作为DHA替代来源；纯素食者也应选藻油而非鱼油95% 相似待验证海鲜/鱼类过敏者慎选普通鱼油，可选择藻油（algae oil）作为植物来源的DHA/EPA替代；素食者同样应选藻油而非鱼油94% 相似待验证对鱼类/海鲜严重过敏者不建议选鱼油，可改用藻油（DHA为主，纯素来源）；只想补DHA的孕妇也更适合藻油避开重金属风险94% 相似待验证海鲜过敏者需谨慎，鱼油虽经提纯但仍可能残留微量鱼蛋白；对此类人群可选磷虾油或藻油（DHA为主）作为替代，藻油还适合素食者和孕妇94% 相似
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