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对海鲜过敏者不建议吃鱼油，可改用藻油（algae oil）作为DHA来源；素食者、孕妇也更适合藻油，藻油直接从微藻提取无重金属富集风险且天然含高DHA
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待验证海鲜过敏者慎选鱼油，可改选藻油（algae oil）获取DHA；纯素食者、孕妇也更适合藻油来源96% 相似待验证对海鲜过敏者不建议直接选鱼油，可考虑藻油（algae oil）替代，藻油直接提供DHA且素食友好、无重金属富集风险96% 相似待验证对鱼类/海鲜严重过敏者不建议选鱼油，可改用藻油（DHA为主，纯素来源）；只想补DHA的孕妇也更适合藻油避开重金属风险95% 相似待验证对鱼类/海鲜严重过敏者不建议服用鱼油胶囊，可改用藻油（algae oil）作为DHA来源，藻油为植物性且无重金属风险95% 相似待验证对海鲜过敏者应谨慎选择鱼油，可考虑藻油（algae oil）作为DHA替代来源；纯素食者也应选藻油而非鱼油94% 相似
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