待验证82% 置信决策规则时间未知
临床有效性证据强的产品会标注具体RCT研究或PSQI/失眠严重指数(ISI)改善数据；仅用'93%用户反馈变好'等自我报告统计的产品，其证据等级远低于对照试验，宣称可信度低
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来源数
82%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证临床有效性证据分级：有独立RCT且发表于同行评审期刊(如CES的Meta分析)>厂商自测数据>纯用户评价，选购时应要求查看临床试验注册号或论文DOI，仅有'内测数据''用户满意度90%'的产品证据等级最低78% 相似待验证临床有效性看是否有随机对照试验(RCT)而非用户好评数，宣传中只有'用户满意度''实验室数据'而无同行评审研究的产品，有效性证据弱75% 相似待验证核心优势是临床验证等级高、报告可被医生采信；劣势是消费端体验偏弱，APP功能和数据可视化不如主流消费级睡眠追踪设备丰富75% 相似待验证评估临床有效性时优先看是否引用了随机对照试验(RCT)而非'用户满意度'，生物素改善脆甲的证据主要来自1990年代小样本研究，整体证据等级中等73% 相似待验证同一品类横向对比时优先看两个硬指标：临床验证的敏感性(sensitivity)≥90%与特异性(specificity)≥90%，缺少这两项数据或只标注'准确率99%'笼统宣传的产品可信度低72% 相似
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