待验证85% 置信决策规则时间未知
光电心率（腕式PPG）在高强度间歇（HIIT）和骑行（手腕抖动大）时误差明显，认真训练者应选支持外接ANT+/蓝牙心率带的手表以获得准确心率区间
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证光电心率（手腕PPG）在高强度间歇、骑行等抖动场景误差较大，认真训练需支持外接ANT+/蓝牙心率带，只靠腕式心率做训练区间参考不可靠88% 相似待验证光学心率（腕式PPG）在高强度间歇、骑行等剧烈手腕晃动场景误差可达10-20bpm，对心率区间训练要求高的用户应选支持外接ANT+/蓝牙心率带的机型85% 相似待验证腕式光学心率在高强度间歇、骑行（手腕震动/弯曲）场景误差大，认真训练者应搭配心率带（胸带精度接近医用级）；光学心率更适合日常和稳态有氧监测84% 相似待验证光学腕式心率在高强度间歇、骑行（手腕弯曲）和低温血管收缩时误差大，认真训练者应搭配蓝牙心率带，腕式仅适合日常与匀速运动参考83% 相似待验证光电（腕式）心率在高强度间歇、力量训练、骑行时误差较大，认真训练者应选支持外接心率带（ANT+/蓝牙）的手表，用胸带做心率参考83% 相似
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