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待验证90% 置信事实时间未知

复合维生素中的钙含量通常仅100-300mg（远低于孕期1000-1200mg/天需求），因钙与铁竞争吸收厂商故意做低含量，需通过奶制品和单独钙剂补足，不要指望复合维生素解决钙

1

来源数

90%

置信度

长期有效

时效性

-

首次发现

来源

涉及实体

孕妇复合维生素category

相关事实

待验证综合维生素中钙含量通常仅100-300mg，远低于孕期每日1000-1200mg需求，不能作为主要补钙来源，需额外单独补钙+饮食（奶制品）；不要因综合维含钙而认为钙已足够96% 相似待验证综合维生素中的钙含量通常仅100-300mg，远低于孕期1000-1200mg需求，不能替代单独补钙，需额外补充钙剂并与铁剂错开2小时服用94% 相似待验证爱乐维复合维生素中元素钙含量较低（约125-250mg），远不能满足孕期每日1000mg的钙需求，不能作为唯一钙补充来源93% 相似待验证复合维生素中的钙含量普遍偏低(仅100-200mg，占日需20%以下)，因钙分量大占体积；需要补钙者应单独购买钙片，不要指望复合维生素满足钙需求91% 相似待验证复合维生素中的钙含量通常很低（每份50-100mg，远低于儿童每日600-800mg需求），不能替代钙补充剂或奶制品摄入90% 相似

引用此条事实

Stable URI

https://kongchang.com/claim/246151

API

curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/246151

MCP

get_claim(id=246151)