待验证85% 置信权衡取舍时间未知
浓度越高越有效但刺激风险和价格同步上升：烟酰胺、A醇、酸类均遵循此规律，日常维稳选中低浓度长期用，比高浓度短期猛攻更安全
1
来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证标准化提取物比例越高活性越强但性价比越低且更接近药理剂量，风险也上升；茶包/散剂剂量不可控但更温和，适合初次尝试者试反应78% 相似待验证浓度越高价格越贵但每日服用粒数越少、氧化风险相对更低；预算有限者选浓度60%（EPA+DHA占鱼油60%）已足够日常，无需盲目追求85%高浓度76% 相似待验证浓度越高（如80%+）单粒有效成分越多、服用越省事，但高浓度多为EE型且成本高；天然低浓度（30%）多为TG型吸收好但需多吃几粒。省事和吸收之间需权衡74% 相似待验证浓度越高（如90%）虽每粒有效成分多、服用粒数少，但工艺成本高价格贵；30%普通浓度日服2-3粒也能达标，追求性价比无需过度追高浓度73% 相似待验证浓缩比越高（如10:1）单包剂量越省、冲调越方便，但过高浓缩可能损失挥发性有效成分（如逍遥散中薄荷的挥发油），含薄荷、柴胡类芳香方剂选5:1左右低温提取工艺更佳72% 相似
引用此条事实
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