待验证70% 置信事实时间未知
看蛋白质含量辅助判断真材实料：每100g蛋白质≥5g的多为章鱼含量较高产品，仅淀粉丸子蛋白质常低于3g
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相关事实
待验证看蛋白质含量判断真材实料：纯鱿鱼制品每100g蛋白质通常≥45g，若标注蛋白质＜30g说明淀粉/糖分填充较多，属于「调味型」而非「原肉型」85% 相似待验证看蛋白质密度而非绝对含量：每100kcal提供≥10g蛋白质才算合格的蛋白质零食，否则本质是普通零食贴了标签84% 相似待验证出行随身补给选蛋白棒时，每份蛋白质≥15g且蛋白供能比≥30%才算合格高蛋白，低于10g的多是伪高蛋白零食（本质是能量棒）83% 相似待验证每份蛋白质≥10g才算真正的高蛋白麦片，普通燕麦片每份仅3-5g蛋白，很多标榜'高蛋白'的产品实际只有6-8g，需看营养成分表'每份'而非'每100g'的数值83% 相似待验证选购时看蛋白质含量：优质海藻豆腐每100g蛋白质≥6g，低于4g的多为掺入大量淀粉或水的填充型产品82% 相似
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