待验证80% 置信决策规则时间未知
运动时手表佩戴过松会导致光学心率大幅失真（尤其骑行手腕震动、间歇跑变速时），高强度间歇训练者应选支持外接ECG胸带/臂带的机型，光学心率仅适合稳态有氧
1
来源数
80%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证光学腕式心率在高强度间歇、骑行（手腕弯曲）和低温血管收缩时误差大，认真训练者应搭配蓝牙心率带，腕式仅适合日常与匀速运动参考87% 相似待验证光电（腕式）心率在高强度间歇、力量训练、骑行时误差较大，认真训练者应选支持外接心率带（ANT+/蓝牙）的手表，用胸带做心率参考85% 相似待验证光学腕式心率在高强度间歇、举铁、骑行等腕部剧烈晃动或肌肉挤压场景下误差较大，认真训练者应搭配心率带（ECG胸带精度更高），运动手表心率仅作日常参考85% 相似待验证腕式光学心率在高强度间歇、骑行（手腕震动/弯曲）场景误差大，认真训练者应搭配心率带（胸带精度接近医用级）；光学心率更适合日常和稳态有氧监测85% 相似待验证腕式光电心率在骑行时因手腕角度和振动误差较大，认真训练建议搭配ECG胸带心率带，手表心率仅作参考83% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/475084API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/475084MCP
get_claim(id=475084)